Sakit kepala migrain adalah kondisi neurologis yang ditandai dengan nyeri kepala berdenyut, sering kali disertai dengan gejala lain seperti mual, muntah, dan sensitivitas terhadap cahaya atau suara. Penyebab pasti migrain belum sepenuhnya dipahami, tetapi salah satu faktor utama adalah gangguan pada aktivitas listrik otak. Pada penderita migrain, aktivitas listrik yang tidak normal dapat terjadi di area otak yang mengontrol rasa sakit, yang menyebabkan pembukaan pembuluh darah dan peradangan di otak. Gangguan ini dapat memicu migrain, dengan gejala yang beragam mulai dari nyeri ringan hingga intens. http://anzac100.nzherald.co.nz/
Selain itu, faktor genetik juga berperan penting dalam pemicu migrain. Penelitian menunjukkan bahwa migrain sering kali terjadi pada individu yang memiliki riwayat keluarga dengan kondisi serupa. Beberapa gen yang terlibat dalam pengaturan pembuluh darah dan aktivitas saraf otak dapat meningkatkan kecenderungan seseorang untuk mengalami migrain. Meskipun tidak semua penderita migrain memiliki riwayat keluarga, kecenderungan genetik ini tetap menjadi faktor risiko yang signifikan.
Perubahan hormon juga dapat memicu migrain, terutama pada wanita. Migrain sering terjadi pada wanita yang sedang menstruasi, hamil, atau memasuki masa menopause. Perubahan kadar hormon estrogen yang terjadi selama siklus menstruasi dapat mempengaruhi sensitivitas otak terhadap pemicu migrain. Selain itu, penggunaan pil kontrasepsi atau terapi penggantian hormon (HRT) juga dapat berkontribusi pada timbulnya migrain pada beberapa wanita. Fluktuasi hormon ini memengaruhi cara otak merespons rangsangan tertentu yang dapat memicu serangan migrain.
Faktor lingkungan juga memainkan peran penting dalam pemicu migrain. Perubahan cuaca, misalnya perubahan suhu yang ekstrem, kelembaban, atau perubahan tekanan atmosfer, dapat mempengaruhi penderita migrain. Paparan terhadap bau yang kuat, asap rokok, atau suara keras juga dapat memicu serangan. Selain itu, stres emosional yang berlebihan atau kecemasan juga sering kali menjadi pemicu migrain. Bagi beberapa orang, paparan terhadap cahaya terang atau berkedip (seperti cahaya layar komputer atau kilatan cahaya) dapat memicu migrain.
Kebiasaan tidur yang buruk adalah salah satu faktor pemicu migrain lainnya. Baik tidur yang terlalu banyak maupun terlalu sedikit dapat memengaruhi ritme tubuh dan memicu serangan migrain. Penderita migrain sering melaporkan bahwa gangguan tidur, seperti insomnia atau pola tidur yang tidak teratur, dapat memperburuk frekuensi dan intensitas migrain mereka. Selain itu, gangguan tidur seperti sleep apnea juga sering dikaitkan dengan peningkatan frekuensi migrain. http://assets-stage.scup.org/
Konsumsi makanan dan minuman tertentu juga dapat memicu migrain pada sebagian orang. Makanan yang mengandung bahan pengawet atau aditif seperti nitrit (yang biasa ditemukan pada daging olahan) atau monosodium glutamat (MSG) dapat menyebabkan migrain pada beberapa individu. Selain itu, alkohol, terutama anggur merah, serta kafein juga dikenal dapat memicu serangan migrain. Meskipun makanan dan minuman tertentu bukan penyebab langsung migrain, mereka bisa menjadi faktor pemicu pada orang yang sudah rentan terhadap kondisi ini.
